* Penampilan dan gol di klub senior hanya dihitung dari liga domestik dan akurat per 23.55, 27 Mei 2023 (UTC) ‡ Penampilan dan gol di tim nasional akurat per 23.35, 26 Maret 2023 (UTC)
Lahir di Olhão, Ramos merupakan lulusan akademi sepak bola Benfica. Ia tampil perdana untuk Benfica B pada 2019 dan setahun kemudian tampil untuk tim utama klub tersebut. Pada Agustus 2023, ia dipinjamkan ke Paris Saint-Germain untuk musim 2023–2024.[3]
Ramos tampil untuk timnas junior Portugal sejak kelompok U-17 hingga U-21. Ia tampil perdana untuk timnas senior Portugal pada November 2022 dan merupakan anggota skuad Portugal pada Piala Dunia FIFA 2022. Ramos menjadi pemain pertama yang mencetak tri gol pada turnamen tersebut saat kemenangan Portugal 6–1 Swiss pada babak 16 besar.[4]